Senaste artiklarna
Yoga och åldrande: 5 oväntade fördelar
Upptäck hur regelbunden yoga stärker din kropp, ger dig ny energi och kan minska risken för fallskador.
Läs merTrygg träning hemma – tips för dig som är över 65
Lär dig anpassa yogan till din hemmiljö och få ut det mesta av digitala pass.
Läs merIntervju: Gunborg 76 år om sin yogaresa
Gunborg berättar om hur regelbunden yoga har hjälpt henne att minska värk och hitta ny vänskap.
Läs merKategorier
Prenumerera på nyhetsbrev
Få tips, inspiration och information om kommande kurser direkt till din e-post.
Gå med i nyhetsbrevet